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EDEL FINE 4ème jour---le 5/09/11
publié le 12/09/2011 à 09:53 |
Pesée 54.5kgs .....toujours période prémenstruelle!!!!
Matin : 1 grand verre d'eau--1 cacao + 4 bicuits à l'orange + jus thé vert/guarana
Ceinture sauna/massage 30mn sur ventre
9H00 double déca + 2 chewingums
11h30 vinagre de cidre
Midi : paella+ salade verte (balsamique) + 1 yaourt 0% fraises des bois
Malheureusement, le soir CRAQUAGE jusqu'au 9/09/11
Pour avoir une idée : jambon serrano + beurre + pain(beaucoup)+ pain de mie---cônes au chocolat (plusieurs) ---apero + gâteaux ---moules frites--steack au beurre ---taboulé---salade de pommes de terre....
C'est un petit aperçu...et ça m'a fait du bien de partager ceci avec vous.
Je pense que j'ai repris du poids pendant ces jours. J'ai eu mes règles le 7/09/11.
Je ne me suis pas pesée et depuis le 10/09/11 j'ai repris EDEL LITE
Donc deux jours de régime et à ce jour le 12/09/11 ma pesée du matin est de 54.6kgs!!
On repart dans la bonne humeur....
BISOUS A TOUTES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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