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Blog de carolina88
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EDEL FINE 3ème jour--le 4/09/11 publié le 12/09/2011 à 09:33
Pesée 54.6kgs (pff)
Matin : 1 verre grand verre d'eau ---30mn de ceinture sauna/vibrations (m6 boutique -lanaform) sur ventre et 15mn sur fesses
Petite précision : je n'ai pas de sudation avec cette ceinture!!!!
1 cacao + 4 biscuits à l'orange + jus thé vert /guarana
11h30 : 2cc vinaigre de cidre -chewingum + bonbon ss
Midi : Thon des îles + courgettes au four (un peu d'huile d'olive) + FB0% nature + son blé et avoine
13h50 : 1 double déca--1 verre d'eau + 10mn de respiration (méditation)
Goûter : double déca + 4 biscuits choco/noisettes
Soir : 1 soupe aux champignons + salade verte + tomates cerises (balsamique) + courgettes aux herbes de Provence + FB0% nature + 2cc son de blé et avoine
SCANNER du corps 30mn
Pas de vélo
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