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Bonjour !
Blog de carolina88
aide blog-
EDEL LITE ---5 ème jour--le 30/08/11 publié le 01/09/2011 à 11:39
Pesée du matin : 54.6kgs -- dur dur ça ne descend pas vite !!!
Matin : 1 verre d'eau--1 cappucino--4 biscuits à l'orange-1 dose d'actifs thé vert/guarana avec de l'eau
9h50 : double déca---10h50 : 2cc de vinaigre de cidre + eau + chewing gum
Midi : Pâtes à la tomates (eh oui pâtes pour 4 jours..)+ salade verte + 1 tomate + balsamique + champignons de paris + FB0% nature + 2cc de son blé et avoine
Goûter : 1 double déca + 1 barre choco/nougat
Soir : 1 soupe de volaille + quelques petits morceaux de poireaux + salade verte (balsmaique) + brocolis et choux-fleurs + moutarde estragon + 2 yaourts 0% nature
SPORT : 1 H de vélo d'appartement ---576 cal
Fatiguée aujourd'hui--
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