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Bonjour !
Blog de carole08000
aide blog-
coucou les filles comment allez vous publié le 21/03/2009 à 07:24
aujourdhui j ai perdu 900gr qi va piano va longtemp qu en pensez vous donnez moi votre avis svp merci moi ca va je suis contente voila un coucou special a betty qui commence bien voila
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 cafes sans sucre 2 tr pain complet un peu de beurre allege a 10h un knorr vie de fruit legumes Déjeuner : salade tomates 6 crevettes poisson papillottes tomates citron fromage blac avec 2 oreillons de peches 1 cuillere de confiture allegee 1 tisane elimination apres repas Goûter ou snack : 1 pomme 1 part de gateau yaourt Dîner : salade 1 ass pates sauce tomate maison ail et persil crevette et champignon revenue un peu huile d olive 1 bounty le 1er depuis lundi plus 3 verres coca light 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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babyco publié le 21/03/2009 à 12:29cela ne sert à rien d'aller trop vite tu vas y arriver . cela depend de beaucoup de chose que ta perte de poids ne soit pas enorme soit manque de sport c mon cas soit tu n as pas assez bu ou ton alimentation par rapport a ton activité courage ma belle c un debut bisous et a bientot
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babyco publié le 21/03/2009 à 12:28cela ne sert à rien d'aller trop vite tu vas y arriver . cela depend de beaucoup de chose que ta perte de poids ne soit pas enorme soit manque de sport c mon cas soit tu n as pas assez bu ou ton alimentation par rapport a ton activité courage ma belle c un debut bisous et a bientot
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