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Bonjour !
Blog de caro765
aide blog-
aujourd'hui on s'y met... publié le 15/10/2007 à 18:05
Je suis à fond dedans, j'ai réussi à faire mes courses ... sinon c'est bien sympa d'avoir une liste pour les achats de la semaine, aujourd'hui je me suis contenté de faire pour 2 jours, je pense faire des équivalence dans les menus proposés, dite moi si c'est raisonable de prendre des équivalences, j'ai un peu peur de prendre "la choucroute, l'avocat, ... " enfin je trouve qu'il y à beaucoup de féculent
bye bye caromon alimentation Petit-déjeuner : café, une orange Déjeuner : 1tranche de saumon fumé, un bout de pain céréales, (1ouef)omelete champignons, salade verte avec vinaigrette coupé avec de l'eau Goûter ou snack : rien Dîner : soupe de légumes, 1tranche de jambon allégé, une pomme Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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