En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Le lundi au soleil......il pleut !!
publié le 02/06/2008 à 14:40 |
Bon début de semaine mes amies,
Ce matin RdV avec le chirurgien, pour prendre des renseignements pour une opératuion de compression de mon nerf cubital. Finalement je suis repartie avec un RdV pour l’opération, ce sera pour le 13/06. Ca ne me convient qu’à moitié comme date car nous partons en week end amoureux le lendemain mais le 20 le chirurgien n’était pas dispo, le 27 mon fils à l’oral du bac à Antibes donc je vais allé jusque là vu les difficulté de déplacement….et il ne veut pas m’opérer un autre jour, connaissant mon mari, le boulot, il espère que je resterai tranquille le temps du week end ! Mais il m’a promis que je pouvais me servir de suite de mon bras. Voilà, c’est parti !!
Hier, petit concert, peu de spectateurs, et en plus on s’est gelé ! 10- 12° dans l’église et même avec une polaire et un damart aglagla !! ça n’a pas arrangé m a trachéite qui dégénère en sinusite…. Mais nous avons pu chanter tout de même sauf que … au milieu du premier chant un petit chat s’est invité au fond de ma gorge et a commencé à gratouillé, j’ai tenu jusqu’à l’avant dernier couplet et là !!! grosse quinte de toux ! à tel point qu les copains se sont demandé si j’allais pouvoir chanter le 2° morceau. Et bien oui, le chat s’est enfin décidé à sortir mais a du laisser un peu de poils car la voix n’était pas tout a fait nette mais ça a tenu bon ! ouf !!
Pour le repas après concert, beaucoup à boire ….. mais pas trop à manger ! par contre il y avait un super taboulé au fruits de mer, un régal, cake au chorizo, tomates cerises et cake au raisin ! pas trop diététique mais tant pis, une fois en passant !
Mon fils a commencé son stage, du coup il faut que je m’organise plus pour les repas de midi, à 2 il y a toujours de quoi faire dans le frigo, à 3 (presque 4 vu son appétit) c’est plus compliqué ! et fini le temps tranquille d’après repas, il faut être là à 14h précise, donc plus de sieste !! ça me permet de vous faire mon article du jour !! faut toujours voir le bon coté des choses !
Avec ce temps orageux, ma piscine à tourné, elle a une jolie couleur verte ! donc traitement, je n’aime pas beaucoup ça de balancer plein de choses dans l’eau mais là … difficile de faire autrement : anti algue hier et demain chloration choc ! Remarque que vu le temps, pas de baignade en vue….
Bon mes choupettes, c’est l’heure du boulot, alors bises et bon après midi.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | banane+yaourt+thé |
Déjeuner : | poulet+courgette+champignosn en salade+café |
Dîner : | jambon+ fenouil |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je suis fatigues ....fais de doux rêves A+++susy