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MES REPAS DU 22 MARS 2010
publié le 22/03/2010 à 19:13 |
Aujourd'hui, j'ai craqué pour une chocolatine, quelle horreur !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain au Blé Complet Pelletier, Café au lait, Beurre St Hubert riche en oméga 3, Confiture allégée, Jus d'orange frais |
Déjeuner : | Pain de campagne, Café au lait, Fromage Edam, Poulet (avec la peau) , Ratatouille maison |
Goûter ou snack : | Compote Andros Pomme nature, Pomme |
Dîner : | Potage aux légumes , Yaourt aux fruits 0% Pannier de Yoplait, Jambon cuit |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1586 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je vous reitère mes remerciements et ne manquerais pas de vous donner de mes nouvelles.
Bon 14 juillet !!!
Caro
Nous avons beaucoup apprécié votre témoignage posté en réaction à l'article "Régime booster : vos kilos fondent en deux semaines !" :
"Bonjour à tous et à toutes. Je suis ravie de constater que la méthode que j'emploie depuis un peu plus d'un mois est décrite ici et je peux vous dire les filles que "ça marche" ! C'est génial de voir fondre ses kilos au quotidien. Moi, en adoptant ce mode d'alimentation et en consommant moins de calories, je peux vous dire que mon corps s'est habitué et n'en demande pas davantage. Mon objectif est de perdre encore 10 kgs d'ici le mois de juillet et je vais poursuivre ce mode alimentaire qui me convient. Testez le les filles, c'est génial et si vous voulez de petits conseils, bien que je ne sois pas une blogueuse, je suis prête à vous donner quelques astuces. Bisous et bon courage à celles et ceux qui commencent."
Nous souhaiterions reprendre une partie de votre témoignage à l'occasion d'un article presse qui reprendra le sujet "Régime booster", à paraître dans le magazine VOX (hebdomadaire feminin / people).
Nous pouvons utiliser votre pseudo ou bien votre vrai nom ainsi que votre profession ou région d'origine et peut-être même une photo de vous.
Vous pouvez m'envoyer un email pour me dire ce que vous en pensez et si cela vous parait envisageable.
En vous remerciant par avance,
Vincent
Responsable chaines : Minceur - Nutrition - Cuisine