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Blog de caro10230

aide blog

  		• verdict
    publié le 02/08/2008 à 11:37

    ça y est le verdict est tombé 900 grammes de perdu c'est un début. on va se dire "qui va doucement va loin" allez on repars pour une semaine.
    bonne journée a vous toutes
    bisous
    caro




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain complet,st moret , un verre de jus de legumes
    Déjeuner : escalope de dinde avec champignon c.fraiche 15 % ,carotte rapé,pain,une compote
    Goûter ou snack : 17h fromage blanc20%,banane
    Dîner : cassoulet,1/2 melon
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • gazelle3 
    publié le 03/08/2008 à 16:13
    BRAVO tres bon debut garde ta motivation
    bisous
    GAZELLE3
  • nacs 
    publié le 02/08/2008 à 22:44
    tu peux le faire si tu veux le question réponse tu va sur mon blog tu fais copie collé sur ton blog et tu remplace mes réponses par les tiennes
    Bonne soirée et gros bisous
  • nacs 
    publié le 02/08/2008 à 22:09
    c'est super tu as fais mieux que moi _800g alors courage ce n'est que le commencement on les aura c'est kg biousssssssssss

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