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Blog de caro10230

aide blog

  		• encore une.......
    publié le 01/08/2008 à 20:17


    encore journée de passée j'attends demain pour la peser.enfin le verdict de la 1er semaine.
    je vosu souhaite une bonne soirée




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tartines au miel,1yaourt,4 pruneaux et 1 verre d'eau
    Déjeuner : steack haché,haricot vert,st moret ,pain,1compote
    Goûter ou snack : 11h compote,16h fromage blanc avec banane
    Dîner : 1cuisse de poulet roti,P.D.T.,carotte rapé,1 fusti
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • nacs 
    publié le 01/08/2008 à 22:01
    moi aussi demain le verdict
    aujourd'hui kata trop manger mais bon je veux pas me prendre la tete j'attend demain bisous

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