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Blog de carminda
aide blog-
aujourd'hui déterminer publié le 09/03/2009 à 21:08
Coucou mes amies Nautes,
Et oui comme le dit mon article je me suis mis au défi, de recommencer mon régime car je me sens très mal dans ma peau, avant de vous dire ce que j'ai mangé aujourd'hui je voudrais remercier plus particulièrement
Pour leurs soutiens, à fond les filles MERCI beaucoup, surtout la motivation qu'il faut que je la reprenne car il y a maintenant 2 mois que je l'avais perdue, mais......................Je vais m'y reprendre c'est promis, alors au compteur ce matin sur ma balance.........
70.8 kilos
pas cool, c'est même la M....?....de enfin vous voyez ce que je veux dire !
Ce matin j'ai simplement pris un café au lait sans sucre et à dix heures une pomme.
A midi je me suis prise un yaourt nature sans sucre à 0 % et une orange.
et ce soir je me suis fais du poisson en papillotte avec carotte en rondelle et chou fleur, tout ça en papillotte, alors qu'en pensez-vous ! bien ou non ?
En tout cas c'étais très bon !!!!!
Bon sinon à part ça , ça va sans plus....
Bon mes copinettes je vous laisse en vous faisant plein de poutous poutous
Et je vous souhaite une très bonne soirée et bonne journée pour demain......
aller bye bye
MOU@@@@
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait sans sucre Déjeuner : une orange et un yaourt sans sucre à 0 % Goûter ou snack : RIEN Dîner : Poisson en papillotte, avec carott et choux fleur Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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christelle5902 publié le 10/03/2009 à 21:35coucou ma belle.... je comprends mieux et tu es toute pardonnée même si il n'y a rien à pardonner.... c'est bien triste pour ton amie en tout cas !! gardes courage et morale surtout et passes quand tu peux.... et la chasse aux kilos bien sûr au programme !! Bonne soirée et gros bisous ma belle !!
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