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chaud chaud
publié le 25/06/2008 à 16:16 |
salut tout le monde
aujourd'hui j'ai voulu allez au parc avec les enfants mais malheureusement je suis vite rentrée, il fait tellement chaud que c'est impossible de rester dehors surtout pour les enfants
on va essayer de sortir en fin d'apres midi histoire de bouger un peu
quand a mes coups de soleil
et bien ca y est JE PELLE
J'EN ETAIS SURE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!c'est horrible
quand je vois ce magnifique soleil, je suis super motivée a perdre ces kilos qui me donnent bcp de mal a bouger et surtout je suis tres vite essouffflée il fo que je bouge
MANGER=BOUGER
J4ALLAIS A LA PISCINE MAIS CA Y EST ELLE EST FERMER 
c'est la piscine a l'air qui ouvre et avec tout les jeunes qui sont la bas je n'ose pas y aller, je suis trop timide alors le matin quand je me leve je fais 30 min de velo elyptique et je sue je sue enormement on croierait presque que j'ai deja pris la douche je suis fiere de moi quand j'ai fini meme si j'ai du mal a monter dessus!!!!
voila pour aujourd'hui les enfants ne vont pas tarder de se reveiller de la sieste alors je vous souhaite a toutes et tous une excellente journée remplie de bonheur
gros bisous a tous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Baguette pain blanc, Beurre allégé, Confitures |
| Déjeuner : | Merguez, Tomate (fruit) , Brie , Baguette pain blanc, Pomme |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 1362 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Le temps chez nous, aussi trés chaud, et je reste à l'intérieur. Samedi et dimanche orages terribles, dont un a endommagé mon modem, d'où ma privation de venir vous lire.
Bon courage pour ton régime, nous sommes toutes ici pour nous aider .
Passe une bonne journée - gros bisous