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Blog de carito

aide blog

  		• fin de semaine chargé
    publié le 07/09/2007 à 14:50

    je me sens pressionee tous les cotes par mon boulot, sinon ca va. je sens que je maisgris et sans avoir l'impression de faire régime! c'est pas bien ca?
    je bois beaucoup d'eau et je fais du sport tous les jours. ca me motive a fond!
    fin de journée, oups j'ai craque un peu.....

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : yaourt aux fraises, 2figues, 1 pomme, 1 tout petit verre de nectare de mangue, 1 café sans sucre
    Déjeuner : 1 barre de vereale, 1 pomme, 3 petit cakes, 1 capuccino machine,
    Goûter ou snack : 1 cafe sans sucre, 1 petit chocolat (12gr)
    Dîner : 3 tranches de pain, une salade tomate mozza, 1 the
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • lamissceline 
    publié le 07/09/2007 à 15:57
    et bien c'est merveilleux ... faire un regime sans effort et en se faisant plaisir !!! C'est l'idéal de tout le monde
    A bientot !!!
  • chris12 
    publié le 07/09/2007 à 14:54
    eh bien tiens bon le moral...c'est super..tu me motive aussi avec ton dymamisme! allons y continuons!

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