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Blog de carito

aide blog

  • petit coup de mou
    publié le 05/09/2007 à 15:37

    je suis un peu fatiguee aujourd'hui, de tout le temps me lever tot ,aller a la gym., etre pressee toute la journee... mais il faut que je tienne bon! Ce matin je me suis un peu laissé aller au petit dej. c'est mon faible j'avoue...par contre j'ai deja bu beaucoup d'eau

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 petites tranches de pain blanc, 1/2 avocat, 1 morceau de fromage frais, 2kiwis, 1 petit cake, 1 tasse d'orge au lait au miel
    Déjeuner : 1 petite tranche de pain, 1 assiette de fetuccini aux courgettes parmesans, 1 yaourt entier aux fruits, 1 café sucré
    Goûter ou snack : 2 mandarines, 1 café sans sucre
    Dîner : un lait chaud au miel
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • mandjakka34 
    publié le 06/09/2007 à 14:02
    Bonjour
    Je vois ke tu tien le coup et en plus tu fais du sport c'est bien tu verras tes efforts seront récompensé tu accroche toi ; )
  • lamissceline 
    publié le 06/09/2007 à 11:56
    le petit dej, doit être le repas du Roi,
    le déjeuné, le repas du Prince et
    le diner, le repas du Pauvre !!!!

    On est fière de toi, faut que tu tienne le coup !!!
    Courage !!!
  • duamb 
    publié le 05/09/2007 à 22:29
    ah oui moi aussi j'adore la pti dej!!!
    en plus souvent, trankil, pénard!
    y'en a pas un qui se lève pareil à la maison, ce qui explique les absences de pti dej en famille!
    mais pour ça, il y a les vacances!!!
    je profite de mes dernieres semaines de congfé parental, apres je risque d'être speedy women!!!!
    biz
    et @+tard

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