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Bonjour !
Blog de carito
aide blog-
je me sens bien! publié le 28/08/2007 à 15:15
comme d'habitude j'ecris quand je reviens de la gym, et apres avoir prix mon petit dej. je me sens en forme, je sens que j'ai maigri, mon petit copain me l'a dit, mais je ne veux pas me peser, je prefere attendre encore un peu et voir la surprise! bon du coup j'ai fait quelques petits écarts stupides au dej, oups, mais je ferai d'autant plus attention dans la journée!mon alimentation Petit-déjeuner : 1pomme, 1 tasse de porridge, 1 café sucré, 1 petit cake, 10 chips de bananes Déjeuner : une assiette de calamar a la sauce tomate, 1 tomate, 1 tranche de pain, 1 tranche de fromage, chips Goûter ou snack : 20gr de chocolat, 1 capuchino de machine Dîner : 1 salade de tomate basilic, 1 tranche de pain, 4 noix de bresil, 1 café Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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chris12 publié le 28/08/2007 à 22:22SUPER LA FORME! mais comment fais tu pour boire déjà 9 vere d'eau au petit dej???? et aussi 10 banane??explique moi!, sinon, garde ce moral et la surprise sera grande!
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