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Bonjour !
Blog de carinou1409
aide blog-
semaine 2 on bouge publié le 22/08/2009 à 10:09
Bon pas un gramme en moins cette semaine mais persévérence. Ce qui me plait c'est que les plans de repas sont détaillés donc pas à réfléchir au "qu'est-ce que je vais bien pouvoir manger?" meilleur moyen pour attrapper la pate à tartiner et les brioches.
Cette semaine on bouge j'habite au 4 ème étage à partir d'aujourd'hui l'ascenseur est banni "méchand ascenseur....." C'est déjà un début avec en plus une promenade plus longue pour mon petit chien.
Verdict la semaine prochaine.
(4) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
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L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
d'ailleur c'est bien pour toi que tu prenne les escaliers, mais di, au lieu de footing pour l'instant si tu essayais la piscine?? d'ailleurs moi j'y vais et y'a une ptite salle cardio alors je vais voir si ça me plait et je feri peut etre un peu d'exercises l'histoir de m'remuscler le coeur tu sais en fait depuis que j'ai arreté de fumer l'anné derniere je suis devenue molle je fais plus rien et je m'essouffle vite :-( bon j'te dis a plus tard, et courage et en fait si tu as envie d'en parler d'avoir des truc je suis la alors si tu a des points faibles n'hesite pas a le dire il y a des sollutions a tout ;-) promis