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bonjour à toutes !! et à tous ...
publié le 07/05/2008 à 14:05 |
J'éspère que vous allez bien.... le soleil est là, c'est vraiment un régal .... Je vais quand même étaler un de mes petits soucis aujourd'hui.... je fais de l'éliptique, et je souffre atrocement des pieds, me suis renseignée, à priori, ça provient d'une trè mauvaise circulation du sang, j'ai franchement mal... et si je n'avais pas ces douleurs je pourrais tenir encore plus longtemps sur cet outil de torture, mais pour la bonne cause !! je ne sais pas quoi faire, je vais essayer de prendre un draineur pour m'aider .. mais j'appréhende un peu de remonter dessus... pourtant c'est ce soir, et il va bien falloir !!!!!
est ce que vous avez des soucis de cet ordre là ???
A très vite, profitez bien du soleil et peutêtre de votre long week end !!
Carine
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales spécial K + lait + café ss sucre |
Déjeuner : | endive + sauce allégée + jambon blanc + 14 baguette et 1petit morceau de fromage de chèvre |
Goûter ou snack : | surement 1 pomme |
Dîner : | et surement saumon + haricots verts + une mousse taillefine |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
Comment vont tes pieds ? Et toi ?
Il faut peut être que tu sois mieux chaussée lorsque tu fais de ton engin de torture....Je rigole.
Je te fais de gros bisous et te souhaite un bon week end. Sandra