| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de carineantonio
aide blog-
UN PETIT ARTICLE .... publié le 11/11/2009 à 14:12
Merci Merci pour ts vos com yes ça m'encourage troooooooo!!
Bon je vous fais un bref article car je dois me dépecher !! AUJ c'est piscine / Hammam et sauna avec ma tite crevette !! yes j'ai trop hate!! malgré mes nombreux complexes je me lance et oui je vais à la piscine et oui je vais me montrer tte nue !! enfin non en maillot de bain loool ;-) ms bon c'est pareil !! on se montre decouverte... on a plus nos vetements qui nous cachent !! ms hop je vais de l'avant et je me lance !! oui je suis capable de me montrer et j'assume !!
Alors bilan d'hier : GENIAL hihi
MATIN : Thé + 3 biscottes beurrées + 1 froùage blanc + 1 kiwi
MIDI : Purée de brocolis + 1 escalope de dinde + 1 yaourt 0%
SOIR : 1 endive + cereales + lait
SPORT : 0 mais pas grave je me ratrape auj hihi
JE VOUS SOUHAITE UN BON FERIE A TOUTES ET TOUS !!! bisous bisous
(3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
courage a toi
Moi reprise zéro côté alimentation cé la cata pououhhhhhhhhh
Gros bisous ma babouuuuuuuuuuu
C'est cool comme programme ça! J'adore le hammam, j'en ai trouvé un super sympas à coté de montparnasse métro Duroc et j'y vais assez souvent, (enfin aussi souvent que mes finances le permettent car c'est un peu cher...) Passe une bonne journée et profites à fond!!!!!
Moi j'ai été faire mon jogging ce matin, j'ai nettoyé l'appart, les machines à laver sont faites, ça avance au fur et à mesure! :-)
Bonne journée, profites bien!!!