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Bonjour !
Blog de carina59150
aide blog-
Quel bonheur publié le 19/04/2008 à 10:43
depuis jeudi passé donc le 10 de 77kg a 75.3kg maintenant ! je suis fier de moi :)
tout en mangeant normal hier j'ai manger un beeff steak sans rien avec de la mayo non chimique c'est celle de ma mere .
j'espere encore progressé comme sa ^^ je me suis dans la glace et quand meme si c'est que 1,7kg j'ai quand meme perdu du visage et du bide mdr apres exercies sisi je vais essayer quand meme des abdo ^^
mon alimentation Petit-déjeuner : pain complet nutela café et jus dorange Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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maless publié le 20/04/2008 à 12:48tu dois etre super contente. Bon dimanche
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