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Blog de cariaume

aide blog

  • Toujours 0 Kilos
    publié le 03/03/2008 à 11:09

    1 ère semaine ratée !!! En vacances chez mes parents puis beaux-parents. Les petits plats  étaient au RDV tous les jours...J'ai simplement réussi à limiter la casse . 0 kilos perdus mais 0 kilos pris. Donc aujourd'hui je démarre vraiment.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, lait, 2 tartines confiture
    Déjeuner : Crudités Carottes , concombre, tranche de roti de porc froid, compote de pomme , 1 tranche de pain
    Dîner : Salde de pâtes poivrons, oeuf, tomates ; Yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • cariaume 
    publié le 06/03/2008 à 10:12
    J'ai pris aussi l'option contrex.
    Merci pour l'info pectines de pommes.

    Comme toi, je dois dire que le goûter des filles hier était très tentant...Je me suis contentée d'un thé linéa "renforcé en cathéchines" pas bon du tout mais c'est pour la bonne cause !!
  • christellealice 
    publié le 04/03/2008 à 08:31
    Bonjour Cariaume !......................Evidemment, les vacances en famille ne sont pas propices à surveiller son assiette !!................ Merci pour ton petit com d'hier.......... pour répondre à ta question, j'ai surtout forcé sur la contrex............ et j'essaie de me motiver pour ne pas tenter aux tentations que sont les goûters des enfants.........Les envies de sucré sont terribles..... je me suis acheté des carrés de pectine de pommes (physcience)..... dégoutants à machouiller mais après cela + un grand verre d'eau : mon envie de sucre est coupée..... Je n'ai pas eu le temps de faire de sport la semaine dernière, je m'y suis mise hier : 1/2 heure de course + 1/2 h de marche.... autant dire que ce matin.... je le ressens au niveau des cuisses ! (lol)......... Bon courage pour la reprise alors !!........... Au plaisir de te lire........

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