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Accueil   >  espaces  >  cari18  >  Dure !!!!

Blog de cari18

aide blog

  		• Dure !!!!
    publié le 26/11/2007 à 21:14

    Désolé j'ai craqué et je m'en veux .....................Désolée je n'ai rien à rajouté!!Dure!!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 200g de fromage blanc+ 2biscottes
    Déjeuner : 2 tranches de jambon+ carottes rapées+betteraves+1 yaourt
    Goûter ou snack : Chocolat+bonbons
    Dîner : Surimi
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • aurel38 
    publié le 27/11/2007 à 10:27
    salut ma grande,
    allez, c'est pas grave, reprends toi!
    on va tous craqué à un moment où un autre,
    mais t'inquiète pas, efface l'ardoise et recommence!
    allez, bisous, courage, et bonne journée,
    je viendrais au news en fin de journée!
  • Mumu77 
    publié le 27/11/2007 à 10:17
    salut la miss, d'après ce que j'ai lu sur ton blog j'ai vu que ta journée d'hier s'est mal passée! bon tu as mangée du chocolat et bonbons ce n'est pas la fin du monde, mais ce n'est plus à refaire!! car pour maigrir il faut que tu sois bien dans ta tête avant tout!(il y a 1an je faisais du régime mais le stress et le reste ça ne m'a pas aidé!) moi ce que je vais quand je suis sur le point de craquer je mange une pomme, je bois ou je mange une tranche de jambon (c'est mieux que des sucreries car le jambon est très pauvre en glucide mais a beaucoup de protéines donc ça passe)et puis dis toi que tu pourra en manger des friandises à noël car c'est la période des sucreries!!! moi je pense faire un tit écart à noël, mais pas trop sinon mes efforts seront perdus.allez courage et n'hésites pas à passer me voir oki!!
    biz
    biz

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