Très bonne année 2008, pleine de santé de bonheur et de solidarité .

Après la prise inévitable de 1,2 kilos pendant les fêtes (non pas en moins comme ce gentil site l'annonce) j'ai repris le régime à ma façon mais suivant les conseils de diététiciennes que j'ai consulté c'est à dire ne jamais sauter de repas . J'ai beaucoup de mal à manger le midi par contre le soir c'est la fringale donc stockage des kilos.Le week-end c'est un cap diifficile à passer car plomber l'ambiance avec un regime lorsque l'on est avec des amis où en famille ce n'est pas évident. Mais bon avec votre aide j'y arriverai.

A bientôt

 

Et voilà je commence lundi prochain, j'aimerais trouver une amie qui puisse commencer en même temps de façon en ce que nous nous stimulions et discutions de nos difficultés.
a bientôt.

Et voilà je commence lundi prochain, j'aimerais trouver une amie qui puisse commencer en même temps de façon en ce que nous nous stimulions et discutions de nos difficultés.
a bientôt.

J'ai décidé de mincir...Je suis une maman de 52 ans avec 3 hommes à la maison qui ont un bon coup de fourchettte, difficile de faire des menus différents aux repas et comme je suis très gourmande...
La ménopause aidant j'ai pris 10 kgs en 5 ans . Qui voudrait faire équipe avec moi pour perdre du poids ?