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Bonjour !
Blog de caramelblue
aide blog-
Retour au travail publié le 09/09/2012 à 04:26
Les vacances sont terminés depuis peu. Heureusement, je n'ai pas repris les 2 kilos perdus pendant les vacances mais comme c'est dur de contrôler ce qu'on mange et continuer à faire de l'exercice avec toutes les obligations quotidiennes et l'horaire chargé. Je n'abandonne pas et je félicite tout ceux qui persévère même si les résultats n'apparaissent pas toujours comme on voudrait.
(6) commentaires
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Je viens de voir vos messages d'encouragement et je vous en remercie. Il semble bien que je n'ai pas encore saisi toutes le subtilités du site aujourdhui.com. Je ne lâche pas et ça va vraiment bien. Lentement et sûrement.
Bonne chance à vous aussi :)
****caramelblue***
reste bien motivé
je peux te confirmer que cela en vaut le coup
bonne journée
bises
****caramelblue*****
merci d'être mon amie
bon courage car je vois que tu te lèves tôt
bon jeudi
bises
****caramelblue ***
bon courage
et très bonne journée
bises
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
j'ai fais un forum pour les personnes qui demandent à êtres motivées
vous faites
FORUM
aprés
*****je commence mon régime*****
et vous allez voir
****manger équilibré et vous allez maigrir .OLLIVE.****
tu as une invitation
bon mardi et merci