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Bonjour !
Blog de capucine81
aide blog-
le train train recommence publié le 02/06/2009 à 11:08
ca yest le grand we est fini et on reprend le train train
mes 2 grand sont a l'ecole, mon dernier rale pour regarder ces dessin animé tout va bien quoi
je viens de faire une sceance de gym direct ca fait du bien et j'attend ce soir avec impatience pour le jogging avec anais
apres 3jours de stagnation a 54kg ce matin la balance a enfin bouger, et malgres les part de pudding que je me suis enfilé bein elle a baissé de 200g
l'autre coup aussi apres un pudding j'avais perdu 900g le lendemain
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Original Muesli sans sucre ajouté Bio (Grillon d' or), Kiwi Déjeuner : Haricot vert , Steak de boeuf, Pain aux céréales et 3 graines, Boursin ail et fines herbes, Riz au lait Weigt Watchers Goûter ou snack : Petit suisse 0 % de MG Dîner : Potage aux légumes , Jambon blanc Fleury Michon, Pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1104 kcal (1) commentaires
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crevettetatou publié le 02/06/2009 à 14:37Continue le régime pudding ça a l'air de marcher !! lol. Tu pourras me donner la recette ??? Vivement qu'on aille courir j'en ai bien besoin !! Gros bisous
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