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Blog de capucine81
aide blog-
jour de pesée publié le 30/05/2009 à 13:10
coucou tout le monde
encore un long week end et je suis naze
un gros bordel hier soir sur la place ou j'habite yavait une fete, repas couscous, + musique arabe a fond la caisse. jusqu'a 23h30, apres le temps qui range toute les chaise et table
et ce matin reveil a 5h20 pour aller au vide grenier d'ailleur tres tres sympa, j'ai trouvé plein plein de fringues pour mes loulous
sinon je voulais y retourner cet aprem avec mes loulou pour faire une balade et refaire de bonne affaire, mais la gros coup de barre donc non je vais rester la, peut etre courir un peu avec la wii ou alors rester tranquille sur le canap
parcequ'en rentrant du vide grenier j'ai lessivé les mur de la chambre a ma fille et re ranger sa chambre (pour installer la table ikéa que j'ai acheté au vide grenier) yavait du boulot avec la moisissure qui s'installait
il me reste la chambre des garcons mais la c'est plus que le bordel je sais meme pas par ou commencer
sinon parlons des choses qui fache, la pesée hebdomadaire, j'ai repris du poids cette semaine
+400g je suis a 54kgbon c'est a cause des repas du programme, la semaine derniere yavais un gratin pomme-canelle-speculos au repas, du coup bein j'avais pleins pleins de speculos, et j'ai mi le nez dedant un peu chaque jour
d'ici ce soir ou demain yen aura plus hihi je serai tranquille
gros bisous et bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Yaourt aux fruits 0% Pannier de Yoplait, Muesli et fruits secs sans sucre Bio (Cereal) Déjeuner : Pain complet , Boursin ail et fines herbes, Courgette, Escalope de poulet, Champignons , Crème fraîche , Banane plantain crue, Fraises Goûter ou snack : Compote Dîner : Blanc de poulet à l'etouffée Herta , Pain aux céréales et 3 graines, Fromage blanc (20% MG), Potage aux légumes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1421 kcal (2) commentaires
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je vais tout faire pour que ca soit la semaine prochaine, vivement nos jogging qu'on vire tout ces kilos