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on attaque la 2eme semaine
publié le 25/05/2009 à 17:45 |
et oui on entre deja dans la 2eme semaine de reprise en main
ca va je suis toujours motivée, bon un peu moins, quand meme , mais ca s'est a cause de mon soucis de conexion de ce we
cette semaine ya pleins de modif que je vais faire, parceque pleins de truc que je n'aime pas, mais bon on va gerer
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain complet , Beurre allégé 15% MG , Fraises , Yaourt à la confiture de fraise Bonne maman |
| Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Oeuf de poule , Yaourt à la confiture de fraise Bonne maman |
| Dîner : | Rataouille, Saumon fumé, Yaourt nature auchan, Miel |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1335 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ca va me changer de courir devant la wii, prendre l'air... et puis surtout faire du sport avec quelqu'un ;)
gros bisous et bonne soirée, et aussi bonne déco