| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
!!!
publié le 07/08/2009 à 07:30 |
Il fait beau aujourd hui mais ca va bien dormi !!je conduis les filles à la piscine ,peut etre que je vais faire trempette!! je ne sais pas nager!!
Enfin de compte pas de piscine !!
ce soir du monde a mangé aie aie!!c'est la que c est le plus penible!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 70g pain de son legerement beurré 1café avec un nuage de lait 1 poire |
| Déjeuner : | saumon papillote haricot vert 20 grains de raisins 1 thé |
| Goûter ou snack : | 1thé 2cigarettes russe |
| Dîner : | escaloppe de veau barbecue 2tomate 1cas de riz 1part fromage 1p bout de melon 1/2verrre de blanc sucré |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|