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4 éme jours...
publié le 31/07/2009 à 11:00 |
4 éme jours pour l'instant ca va !je ne sais pas encore trop me servir du site !j aimerais bien rentrer en contact avec des personnes de differentes nationalité,pour pouvoir comparer votre maniere de voir la cuisine ,les regimes ...le maroc, la martinique ect...Bon courage a vous tous...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1café avec un nuage de lait 50g de baguette,1peche |
| Déjeuner : | salade composées 1yaourt |
| Goûter ou snack : | 1pomme 1speculos |
| Dîner : | carottes rapées crevettes noix de st jacques germes de soja 1peche |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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