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Bonjour !
Marraine
Blog de capriccorne
aide blog-
deuxieme jours embarquement les palourds publié le 27/10/2009 à 08:33
bonjour les filles j esperes que vous etes motives embarquement avec notre avec notre capitaine lol les filles aujourdhui matin au travaille jesuis entraine de terminer ma semaine en beaute apres midi visite medical pour voir si je suis en bonne sante avant de commencer mon boulot apres je dit rencontrer l equipe super
sport je vais marcher une 1heure
45mm d abdo
je vous souhaite une bonne journees
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe lait 2tranche de pain de mie 1ccde beurre alleger 1ccde confiture d abricot Déjeuner : je sais pas Goûter ou snack : barre de cereales ww Dîner : champignon ala grecque 1tranche de rosbif mais 1yaourt nature et unfruit Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bise
Belle journée en perspective, et c'est un vrai nouveau départ pour toi avec ton nouveau boulot! Bon courage et pleins de bonnes choses. Gros bisous ma belle. Déborah
T'as mangé un sandwich roooooo!!! t'as fait bonne chère au moins!!!!
Allez au sport pour tout éliminer!!!
Bonne soiirée ma belle!! et merci pour ton com!!
Bizzz Isa
J'adore ce vol avec vous toutes, on y fait de très belles rencontres, si tu vois ce que je veux dire!!!!hummmm!!!
Mille bisous Isa
J'espère que tu vas bien, et que tu passeras une bonne journée.
Bisous
Et pour ta visite médicale bien sur que tu es en bonne santé tu fais tout ce qu'il faut pour alors!
Bisous
Anabelle.