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Blog de caoldana

aide blog

  		• assez contente de moi
    publié le 05/06/2009 à 20:19

     

    1h30 de marche

    1h d'exercice chez le kiné

     

    promis demain je reçois je fais attention a se que je mange

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Spécial k feuilles de chocolat noir
    Déjeuner : Laitue , Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Oeuf de poule
    Goûter ou snack : Café au lait
    Dîner : Croissant au jambon, Pomme
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1162 kcal
    (0) commentaires

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