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publié le 01/09/2007 à 21:08 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | compote+p.beurre comp+café |
| Déjeuner : | 2t jambon sec+ étpcomp+&g.rais |
| Goûter ou snack : | cacahuètes grillée+3figues |
| Dîner : | ratatouille+salade+fromage à tart |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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magg
publié le 04/09/2007 à 21:23
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| moi non plus je ne fais pas les recettes a la lettre si j'aime pas j'essaie de changer par un equivalent , alors a bientôt bizz profite bien de tes sorties en faisant un peu attention | |
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cantalou
publié le 04/09/2007 à 20:53
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| Je suis toujours là, mais semaine chargé, je peint un tableau pour ma future belle-soeur(mariage le 15/09) et je dois aller à l'anniversaire d'une copine samedi. Question moral ça va mais j'avoue que je suis pas les recettes à la lettre, mais ça marche, presque un kilo! J e t'oublies pas. A+ cantalou | |
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magg
publié le 04/09/2007 à 18:00
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| alors ? que fais tu reviens parmi nous , ce site est genial c'est encourageant a plusieurs bisous a bientôt | |
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magg
publié le 02/09/2007 à 12:04
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| bon we et repose toi bien | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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