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Accueil   >  espaces  >  cantalou  >  TOUTE TOUTE PETITE VICTOIRE

Blog de cantalou

aide blog

  		• TOUTE TOUTE PETITE VICTOIRE
    publié le 28/08/2007 à 10:19

    j'avais commencé à m'inspirer des recettes dès reception de mon programme (le vendredi), et ç à payer, une petite perte de poids, donc mot +++

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2tpc+1oeuf coque+jus ff+café
    Déjeuner : 1esc dinde+bett rouge+&tpc+pom
    Goûter ou snack : comp+pbc+café
    Dîner : 2s à l'huile+from+2tpc+1yaourt
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • cantalou 
    publié le 28/08/2007 à 22:54
    ok, journée boulot finie, contente de savoir que vous tenez le coup, pour les repas c'est pas toujours facile, mais bon on avance. A+ cantalou
  • oceanie 
    publié le 28/08/2007 à 17:53
    Salt Cantalou,

    J'espere que tu vas bien.J'ai bien recu le programme et la liste des courses.
    Moi aujourd'hui pas facile mais j'ai tenu le coup.

    Merci.
  • magg 
    publié le 28/08/2007 à 16:00
    si la motivation est là tout va et a plusieurs a se soutenir c'est sympa a + je vais a la plage avec mon pti fils

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