Je suis allée faire des courses ce matin le ventre vide (oui je sais faut pas !). Mais keske chui contente j'ai pris un tas de cochonneries genre des pépito (pépito mi corazon),et vous savez quoi,  je ne suis partie avec aucun de ces trucs car g tout redéposé. Et c'est là qu'on fait la hola pour sara.

Il faut dire que depuis deux jours gt super draconienne avec zéro écart et je n'ai perdu que 200grammes entre hier et today. Je trouvais ça injuste et je ne comprenais pas où était le hic. Après moult énervement sur ma balance j'ai décidé de regarder la vérité en face : passer ses journées en position allongée ou assise ça n'aide pas à la perte de poids c sûr. C donc le moral à zéro et le ventre vide que suis partie avec mon sac à dos faire mes courses.

Bilan de mes courses :tranches de poisson à cuire à la vapeur, légumes, thon, yaourts silhouette à la fraise, pommes, raisin, melon, compote à la pomme et ananas, blanc de poulet, riz et une tablette de chocolat pour un petit carré de temps en temps (c dur de renoncer au sucre ce sera mon prochain défi). Bon c pas encore parfait mais par rapport à ce que je devais prendre je vous assure c mieux.

J'ai décidé de manger plus équilibré et de me donner plus de temps pour maigrir (objectif corps de rêve en décembre si jpeux) et puis surtout faire du sport, bouger mon popotin. Aujourd'hui je vise 15 minutes de stepper.

Je m'excuse pour ces détails très ennuyeux de ma petite existence mais il fallait que je partage cette victoire avec vous.