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Bonjour !
Blog de cannelle68
aide blog-
25 novembre 2008 publié le 25/11/2008 à 21:16
Mes victoires d'aujourd'hui :
1) j'ai mangé chez mes parents, raisonnablement, et je ne me suis pas reservie ! même pas ce délicieux gâteau au chocolat dont je rafole !!
2) j'ai fait 20 mn de vélo éliptique !
3) ce matin, la balance affichait 800g en moins (ça fait plus que 0,8 kg). LOL
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Jus d'orange, Barre Ovomaltine Déjeuner : Tomate crue, Epinards (cuits), Carotte cuite, Oeuf de poule , Emmental , Gâteaux , Vin rouge Goûter ou snack : Pomme , Emmental , Pain blanc (moyenne) Dîner : Tomate crue, Spaghetti à la bolognaise , Yaourt au lait entier Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1333 kcal (4) commentaires
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merci d'être passée sur mon blog !
bravo pour tes efforts dis donc ! si je pouvais en dire autant! lol
bonne journée à toi
bisous
Je te souhaite une bonne fin de soirée.
Gros bisous.