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Un peu mieux aurait été mieux...
publié le 27/11/2008 à 23:11 |
Bon, j'ai toujours limité les dégâts ! C'était pas régime, mais c'était pas trop n'importe quoi... Demain sera mieux !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et 3 graines, Banane, Beurre, Lait demi-écrémé , Madeleine |
| Déjeuner : | Steak haché 5 % MG, Tomate crue, Petis pois en conserve, Emmental , Orange |
| Goûter ou snack : | Pain au chocolat , Chocolat au lait |
| Dîner : | Potage aux légumes , Crêpe nature, Vin rouge |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1695 kcal |
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delphinetika
publié le 01/12/2008 à 21:47
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| Kikoo!! Encore moi!! Il n'y a que moi qui pense à toi??...ben c'est cool!! Alors ton repas, raconte!! Gros bisous!! Bonne soirée! | |
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delphinetika
publié le 30/11/2008 à 13:52
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| Excellente la photo!!...hummm...du nutella...je préfère même pas y penser..je suis incontrolable devant un pot!! Hummm, ton repas de ce jour pour tes invités à l'air super!! Des restes.....fais toi un tupperware à l'avance sinon...t'en auras pas!! lol! Bon dimanche! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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