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22 avril 2009
publié le 23/04/2009 à 07:29 |
pas beaucoup de calories et pas beaucoup de kilos en moins
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café au lait, Jus d'orange, Baguette de pain |
| Déjeuner : | Tomate, Oeuf de poule , Yaourt aux fruits 0% Pannier de Yoplait, Kiwi |
| Dîner : | Blanc de poulet (sans la peau), Riz blanc (cuit) |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 874 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bienvenue sur ce site extra!!!
j'ai recu ta demande d'amitié, faisons connaiszsance!!
je ne sais pas si tu sais comment ça fonctionne mais n'hesite pas à le demander...tu suis quoi comme regime? équilibrage alimentaire?
moi c'est dukan mais à ma sauce!!!
j'ai perdu 10 kilos depuis que je suis ici et 12 depuis le début de mon regime le 1er janvier...(c'était une de mes bonnes resolutions)
viens faire un tour sur mon blog!!!
bonne journée