Blog de candyneige73
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Hé oui les filles déjà mon 200 ème article ..
J'en ai raconté des choses .... depuis mon inscription sur ce site ....
Alors je voudrais profiter de cet article pour faire un petit bilan sur mon expérience ...
Je suis arrivée sur ce site fin février 2008 ... Comment me direz-vous ???
Par hasard par le biais d'un mail de promo du site reçu sur ma boite msn ...
Je venais de sortir de ma 3ème opération chirurgicale (celle-ci était pour une éventration) et j'avais au compteur 112 kgs ... eh oui .. j'étais grosse ( un peu trop à mon gout)
Quand j'ai lu le mail .. je me suis dis pourquoi pas .. ce qu'il faut dire c'est que j'avais déjà pris ma décision pour faire un régime avant d'accéder au site ... j'en avais un peu marre des problèmes de santé à cause de mon surpoids ... et j'avais déjà perdu environ 3 kgs .. eh oui toute seule comme une grande ..
Au départ, j'ai commencé comme beaucoup par suivre à la lettre ou presque le régime proposé par le site.... et petit à petit je me suis motivee pour faire du sport ...
Le sport, parlons-en .. Je suis depuis ma tendre enfance totalement allergique au sport sous toutes ses formes .. j'ai bien essayé d'en faire dans ma jeunesse (danse quand j'etais toute petite mais j'ai fait qu'un an car ca ne m'a pas plu... Basket .. ca aussi j'ai pas aimé mais alors pas du tout .. Volley Ball .. ça j'aimais bien mais j'etais pas douée du tout lol )
J'ai commencé le sport pour mon régime en montant sur celui qui est maintenant un de mes meilleurs amis : mon vélo d'appart .. j'ai commencé par 15 minutes et maintenant je peux en faire jusqu'à 45 minutes par jour ....
J'ai aussi commencé par aller de temps en temps à la piscine pour me changer du vélo d'appart .. et en même temps ca fait plaisir à mon fiston...
Puis j'ai retrouvé un outil de torture au fond de mon placard .. très précieux .. ma corde à sauter ... elle aussi elle m'a beaucoup aidé à me réconcilier avec le sport ... et je pense qu'elle va continuer pendant encore un moment ..
Au jour d'aujourd'hui, j'essaie de faire du sport fréquemment .. ça m'aide à me muscler et aussi à ne pas reprendre du poids .. ah oui .. aussi ça donne une pêche d'enfer... trop génial.....ce qu'on peut appeler une bonne fatigue ..
Mais ne nous égarons pas et revenons à mon expérience face au régime..
Un jour je me suis décidée à faire moi même mes propres menus en suivant tout de même la même ligne de conduite que dans ceux du site .. et ça m'a bien réussi non??
Maintenant, ce que je fais en général c'est féculents le midi et légumes le soir ... et ça le fait ... la preuve c'est que je continue à perdre régulièrement du poids .. jusqu'à quand ??? Bonne question lol
Ce que je me suis aperçue aussi grace à ce site c'est que j'étais un vrai chameau .. capable de rester des heures sans boire ... Je dis bien j'étais car maintenant ce n'est plus le cas .... car j'essaie de boire entre 1,5 et 2 litres d'eau par jour ... et ça fait trop du bien ..
Maintenant parlons de la partie qui a mes yeux mérite tout autant voire plus son intérêt et qui ne nous fait pas perdre du poids (enfin je crois pas lol ) .. mais au moins nous motive à ne pas en prendre ou en prendre moins ...
LES AMIES !!!!!!!!!
Je pense que je n'aurais jamais réussi à perdre autant de kilos .. bientot 25 tout de même .. si je n'avais pas trouvé des amies .. sur ce site ... et des bonnes ... pour certaines des extra-bonnes .... (CLMMS elle se reconnaitront) !!!
J'ai eu la chance .. enfin je l'estime comme ça d'avoir trouvé des filles et des femmes adorables qui m'ont soutenu quand j'en ai eu besoin ...et que j'ai pu aider à mon tour ..
Certaines d'entre vous vont me dire que je n'ai que rarement eu besoin de soutien ... mais j'en ai quand même eu besoin et vous avez été là pour moi ...
ALORS LE MOT DE LA FIN SERA UN GRAND MERCI A TOUTES MES AMIES .....
GROS BISOUS
MAG
Tu en es arrivée la grace a ta motivation, ton courage et je te felicite.
je te fais des gros bisous et je suis ravie de faire partie de tes amies