Blog de candyneige73
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Hello les filles,
Eh oui Mag la couche tard est encore là ...
Je suis ce soir en super forme... et remotivée pour perdre ces satanés kilos ...
Aujourd'hui, il a fallut retourner au boulot dans la joie et la bonne humeur... enfin pas tout à fait ... mdr
Au programme un nouveau challenge permettant de gagner un bonus supplémentaire.. alors j'ai bien bossé et j'ai gagné un petit bonus en + pour la prochaine paye... trop contente..
Coté régime, je m'y suis remis à fond ...
Mon alim :
Matin : 2 cracottes beurrées
Midi : Purée, steak haché, fromage, 1 tranche de pain, une compote
Soir: Salade, tomate, concombre, fromage, 2 tranches de pain, 1 oeuf, 1 peche
Sport : 45 minutes de vélo d'appart ...
Sinon, j'ai appris que la femme de mon frère attend une bande de jumeaux mixtes ... 1 garçon 1 fille .. super ... (ils ont déjà une petite fille).
Gros Bisous mes amies ...
Mag
Bisou et bonne journée
Bravo pour ta motivation tu devrais bien m'en envoyer par colis postal car au niveau alim ça va mais question sport c'est pas ça du tout, pas envie de me bouger et pourtant il le faut.
passe une bonne journée
felicitation à ton frere et à sa femme
bisous