Hello les filles,
Aujourd'hui .. boulot de 11h15 à 19H ... eh oui je suis du soir cette semaine .. pas cool ... en plus aujourdhui pas envie du tout de bosser .. alors j'ai pas fait mon quota de courrier mais demain promis je me rattrape .. lol
Apres 19h, j'ai récupéré Tom et direction la maison ... manger , plus belle la vie et l'amour est dans le pré .. et là tout de suite maintenant c'est Dr Mamour ..... en papotant sur MSN avc mes amies les pipelettes ...
Coté alim :
Matin : 2 cracottes beurrées
Midi : colin riz façon paella, fromage blanc, pomme
Soir : Salade, steak, une mini poignee de Pomme de terre sautees, fromage, 2 tranches de pain, 1 creme au chocolat Sveltesse.
Coté sport : 30 minutes de vélo d'appart ...
Coté motivation : Bonne comme toujours ..
GROS BISOUS MES AMIES .... MAG
PS : Spéciale dédicace à mon amie de Marseille qui n'a pas le moral ce soir ... j'espère que demain tu iras mieux et que tu nous rejoindras où tu sais !!!
PS2 : La photo c'est pour une autre amie ... elle se reconnaitra lol ... hein ma belle ??? lol
tu es mieux au frais car ça tape vraiment fort
bisous