Blog de candyneige73
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Hello les filles,
Cette journée a été un peu difficile coté boulot car j'ai eu du mal à bosser .. pas tres motivee aujourd'hui pour ca ...
Mais bon, faut bien justifier son salaire alors j'ai bossé moins que d'hab mais quand meme ..
Apres le boulot, je suis restee un peu chez mes parents..
Et là je regarde la nouvelle star.. qui va gagner .. je sais pas mais les 2 le meritent ..
Coté alim :
Matin : 1 pain au chocolat (191 calories) 1 verr de jus d'orange
Midi : 1 tranche de blanc de poulet, purée, fromage blanc, 2 abricots
Soir: Salade verte, Poireaux, saumon en papillotte, fromage, 2 tranches de pain, fraises.
Coté sport : Pour info, hier 45 minutes de vélo et 535 calories perdues ..
Ce soir je prevois le même temps .. 45 minutes ;)
Pour la corde ce sera demain car maintenant un peu tard .. faut penser aux voisins tout de même non ???
Coté motivation : elle est toujours là même si aujourd'hui j'ai un peu la tête ailleurs ...
Gros Bisous à toutes Mag
Il y ades jours comme ça!
Gros bisous
je te souhaite une meilleure journée, bizzzzzzzzzzzzzzz
bonne journée, le soleil montre le bout de son nez, je vais en profiter un peu pour sortir.
bisous
gros bisous
tu dois bien pédaler pour perdre 535 calories!
Bonne soirée. @ bientot