Hello les filles,
Je vais super bien aujourd'hui...même si je suis un peu fatiguée...
Je m'explique .. aujourd'hui au boulot mes supérieurs nous ont mis un challenge à la clé .. faire plus de dossiers et gagner un peu d'argent en plus...
Alors... journée non stop ... et j'ai réussi à atteindre le 1er objectif ...et il me manquait peu de chose pour le 2eme... ca risque de continuer demain alors si c'est le cas.. je vais tenter le 2eme ..
Coté alim :
Matin : 3 biscottes beurrées
Midi : gratin de macaroni au jambon (291 calories), yaourt, pomme
Soir: 1 tranche de blanc de dinde, carottes vapeur avec une touche de crème allégée, fromage, 2 tranches de pain, orange
Et en plus, j'ai été super sage ..pas de craquage ;)
Coté sport : J'ai fait mes 150 sauts et sous peu mon vélo m'attend...
Coté motivation : Elle est là, toujours là lol
PS : Vous savez quoi ??
Pour la balance j'ai un record à battre coté perte.. peut-etre battu demain ...???
Mon record est à 2,700 pour mémoire chaud non ????
Vous en pensez quoi???
GROS BISOUS ET BONNE PESEE POUR DEMAIN MAG
elle a besoin de tout notre soutien
bisous