Blog de candyneige73
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Hello les filles,
Aujourd'hui voilà ce que j'ai fait ...
Coté alim :
Matin: 2 cracottes beurrées et un verre de jus d'orange
Midi: Lentilles et 1 saucisse, fromage blanc, pomme
Soir: Salade verte, 2 tranches de jambon, 2 tranches de pain complet, fromage, 1 peche
Coté sport : Je vais faire mes 40 minutes de vélo d'appart tout à l'heure..
Sinon, une journée de 7h de boulot et là je suis devant ma TV et je repasse le code de la route avec Julien Courbet... mais c'est pas simple du tout pourtant j'ai mon permis depuis plus de 8 ans maintenant ...
Ma motivation ... elle est bonne même si elle attend demain matin pour etre au top lol (eh oui la balance ... )
PS : Voici un duo magnifique .. une chanson triste mais que j'adore...
GROS BISOUS MAG
bon week bisous
bonne journée et je reviens dés que possible
big bisous
bonne nuit et gros bisous
Et oui, demain pesée...sera-t-elle gentille dame balance?
Pour répondre à ta question d'hier, la ballade a été de moins de 30 minutes. Je vois toi que côté sport tu assures bien, tu m'impressionnes par ta motivation.
Bonne soirée. Rdv demain matin sur la balance ;-)