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Blog de candyneige73

aide blog

  		• Mercredi ...
    publié le 21/05/2008 à 22:14

    Hello les filles,

    Voici ma journée en détail ...

    Boulot de 11h15 à 19h ... avant j'ai un peu profité de mon fils...

    Ce soir soirée TV devant la nouvelle Star...

    Coté alim :

    Matin : 2 tranches de pain complet beurrées, 1 verre de jus d'orange

    Midi : 1 tranche de blanc de poulet, salade composée ( pâtes, tomate, concombre), fromage blanc, compote.

    Soir: 1 tranche de blanc de dinde, salade composée (h.verts, mais, champignons), fromage, 2 tranches de pain complet, 1 peche.

    Coté sport : 40 min de vélo m'attendent dans les minutes qui suivent.

    Coté motivation : bonne ... ;)


    Gros Bisous Mag

    (9) commentaires


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  • Esquinade 
    publié le 22/05/2008 à 22:08
    comment vas-tu aujourd'hui ? J'espère que tu es en forme pour dimanche, je vois que tu fais du velo pour etre au top pour l'été qui arrive! c'est toi qui as raison, mais que veux-tu, les allergiques au sport doivent trouver d'autres astuces pour essayer d'éliminer un peu plus, mais ça marche pas toujours.dommage!!! Bisous et a+
  • nadianne 
    publié le 22/05/2008 à 19:15
    ah une fan de la nouvelle star ! enfin! perso je suis archi fan de amandine, elle m'épatte à chaque fois, je vote bleu X4 pour elle ! et toi???
    biz et bonne soirée à+
  • buffie 
    publié le 22/05/2008 à 16:44
    Salut la miss , que penses tu du départ de Jules ? Mes préférés sont (bien sur ) Amandine et Benjamin ( il a un talent incroyable ; a chaque fois je me surprend a danser sur mon canapé). Bisous.
  • minousinha 
    publié le 22/05/2008 à 09:55
    ben dis-donc, toujours autant de motivation, chapeau! d'où tes résultats!!!! continues, bizzzzzzzzz
  • nounou51 
    publié le 22/05/2008 à 08:46
    bravo pour ta motivation, bonne journée de jeudi,
    tu as fais ta séance vélo hier?
    bisous ma belle
  • trotinette65 
    publié le 22/05/2008 à 08:31
    Tu m as communiqué ta motivation car cette semaine je suis determinée Merci ma louloute..Bonne journée.
  • enolou 
    publié le 22/05/2008 à 08:21
    toujours la forme c'est cool, et aussi sportive::
    je t souhaite une bonne journée

    bizoussssssss
  • vb25 
    publié le 22/05/2008 à 00:42
    Merci pour mon amie elle a l'air d'aller un peu mieux aujourd'hui. Que fais tu comme travail pour avoir des horaires comme ça ? J'aimerais bien prendre à 11 h15, j'aurais le temps de faire plein de choses avant, enfin il me semble.
  • calade 
    publié le 21/05/2008 à 23:19
    bonnenuit ma belle et a demain merci pour ton com bizzzzzz

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