Hello les filles,
Aujourd'hui une bonne journée.. de boulot .. pour une fois j'ai fait que 8h de boulot .. lol
Après .. Courses au supermarché ...
Coté alim :
Matin : 2 cracottes beurrées, 1 verre de jus d'orange
Midi : pâtes, poisson pané, yaourt 0%, pomme
Soir : tomate, macédoine de légumes, maïs, 1 tranche de jambon, 2 tranches de pain complet, fromage, mousse de fruits (fraise-framboise) 50 kcal.
Coté sport : 40 min de vélo m'attendent
Coté motivation : je sais pas pourquoi j'en parle... c'est comme d'hab'
DEMAIN PESEE.... BONNE OU MAUVAISE NOUVELLE???
PS : Finalement hier pas de repassage.. pas envie lol
GROS BISOUS Mag
journée chargée, profite de ton Wend pour te reposer
gros bisous et bonne nuit