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Blog de candyneige73

aide blog

  		• Jeudi ;)
    publié le 15/05/2008 à 21:18

    Hello les filles,

    Je suis en forme ce soir .. même si cette journée s'est soldée par 9h de boulot (pour changer)

    Coté alim :

    Matin : 2 tranches de pain de mie beurrées, 1 verre de jus d'orange
    Midi : riz au beurre et un peu de parmesan, escalope de poulet grillé, fromage blanc, compote de pomme.
    Soir: 3 crèpes au champignon (195 calories), 1 tranche de pain de mie, fromage, 1/2 pamplemousse

    Pas mal non???


    Coté sport : mes 40 minutes de vélo d'appart m'attendent ... lol

    PS : hier j'en ai fait 40 min et j'ai perdu 370 calories ( je sais je vais faire des jalouses !!!!!!)

    Coté motivation ... bien, bien... j'attend avec impatience Samedi matin pour la pesée ..

    Juste une mauvaise nouvelle, les rouges viennent d'arriver alors pas cool mais bon pas le choix on fait avec..

    Au programme ce soir : Nouvelle Star et repassage .... eh oui j'en ai encore mais j'avais un tel retard... la folie ... ((

    GROS BISOUS A TOUTES MES AMIES Mag

    (7) commentaires


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  • trotinette65 
    publié le 16/05/2008 à 08:41
    Toujours aussi motivée...donne nous la recette...tu fais des jalouses....Bonne journée.bizz..
  • candy50130 
    publié le 16/05/2008 à 00:42
    tu veux creer un groupe sur quoi ma puce
    bisous
  • candy50130 
    publié le 15/05/2008 à 23:58
    eh oui, je me suis levée tard, mais j'ai trespeu dormi (lol)
    gros bisous ma belle
  • justtouaetmouaaa 
    publié le 15/05/2008 à 22:57
    Coucou. Toi au moins t'es courageuse de faire ton repassage le soir, , moi j'ai obligation de faire mon repassage demain, sinon j'irai bosser toute débraillée... Bonne soirée. @ bientôt
  • dhevigui 
    publié le 15/05/2008 à 22:40
    Coucou, nous sommes devant le même programme, je profite un peu de ce moment pour vous visiter en musique !!! FELICITATION côté sport tu es au TOP ! J'essaie de te suivre, mais hélas j'ai fais uniquement 35 minutes aujourd'hui LOL bis et bonne continuation ma belle
  • vb25 
    publié le 15/05/2008 à 22:38
    Moi ça fait des années que j'ai supprimé les rouges comme tu dis avec un stérilet aux hormones et je t'assure que je l'enlèverai qu'à la ménopause.
  • Morrigan 
    publié le 15/05/2008 à 21:54
    Et oui, je fais partie des jalouses !!!
    tu dois bien carburer quand même !!!
    Je te félicite et chapeau bas !!
    Tu es notre maître !!! une vraie meneuse de groupe !!
    Gros bisous et sans rancune !!! !!!
    A+

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