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Blog de candyneige73
aide blog-
Dernier jour avant la pesée ... publié le 23/01/2009 à 22:03
Hello les filles,
Je vais bien même si un peu naze après
ma journée de 8h de boulot ...
Ce matin, j'ai commencé la journée par ma
séance de vélo ... 20 minutes avec 160
calories perdues .. Je sais Moggy tu vas
dire ... encore 15 calories de moins qu'hier
mais je pédale pas vite quand je fais réciter
en même temps son Anglais à mon fils lol
J'ai des circonstances atténuantes non ??
Cette journée fut très chargée coté
boulot ...
Je suis toujours motivée et je ne
m'autorise que des écarts tisane...
Mon alim du jour :
Matin : 2 tranches de pain beurrées, un
verre de jus d'orange
Midi : Pommes de terre vapeur, steak
haché, yaourt, pomme
Soir : 2 tranches de jambon, salade verte,
2 tranches de pain, fromage, crème au
chocolat bio.
Gros Bisous mes amies ... Mag
PS : La pesée c'est demain.. je suis à la
fois pressée et stressée .. ma balance sera
t'elle gentille avec moi ?? Verdict demain
matin...
(1) commentaires
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