 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
La suite de cette journée ...
publié le 24/01/2009 à 21:18 |
Hello les filles,
Voici le résumé de cette journée ...
Ce matin, je suis allée chercher mes
nouvelles lunettes ...
Après avoir déposé Tom chez mes
parents, je suis partie travailler de 11H15 à
20h .. super le Samedi non ???
Mon alim du jour :
Matin : Flocons d'avoine, compote de
pomme, jus d'orange
Midi : Pâtes, 1 tranche de jambon, Yaourt,
Orange.
Soir : RIz complet, 1 poisson pané, salade
verte, fromage, pomme et un peu de pain
Sport du jour : 20 minutes de vélo d'appart
Motivation : Toujours présente ... et
reboostée par le verdict de ce matin...
Grignotage : aucun .... ;)
Gros Bisous Mag
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Heureuse de voir, que le retour de la motivation a porté ses fruits.
Je t'embrasse ma belle.
Bon dimanche.
Choucas