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Menu du mercredi 6 novembre
publié le 06/11/2013 à 08:39 |
Petit dejeuner
- 1 cafe au lait (1)
le nombre de point correspond a la quantité de lait ajouté au café
Dejeuner
- mon alimentation a ete cafeine et nicotine !!!
Gouter
- une tranche de pain de mie (1)
- 2 petites pommes
Diner
j'ai été invité a flunch pour le diner ou le menu a ete forcement pas tres light, mais je suis assez fiere de moi pour ne pas avoir exagerer sur les frites.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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