Blog de candy50130
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j'ai perdu 100 gr en 3 semaines, ça me desole.
Ca commence a me taper sur le systeme. Et en plus je vais finir par devenir anorexique je mange tres peu et je culpabilise en mangant. Déjà que le moral n'est pas bon c'est pas ça qui va m'aider.
Aujourd'hui je me suis fait chier un max, j'ai fait plusieurs crises d'angoisse. Et je n'avais envie de rien faire et j'ai rien fait. J'avais même pas envie de venir sur le forum et ce soir je fais un effort, juste pour vous donner de mes nouvelles.
JE SOUHAITE UNE BONNE FETE A TOUTES LES CATHERINE.
Gros bisous
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café au lait |
Déjeuner : |
1 tranche de jambon, 1 tartine de pain complet |
Goûter ou snack : |
café |
Dîner : |
Bol de banania, 1 tartine pain complet |
Verres d'eau : |
18 |
Calories consommées : |
0 kcal |
aujourd'hui au moins,mets un beau chapeau pour cacher tous ces problèmes qui te pourrissent la vie ..........
passe un bon dimanche .......
bizzzzzzzzzzzz
Renée
Ne te décourage pas. Nous passons toutes par des phases de stagnation. Peut être aussi ne manges-tu pas assez. Alors ton corps se dit qu'il faut tout garder...
Courage - Amitiés è Daniele
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Essaie de consommer du chocolat et du magnésium qui sont bons pour remonter le moral!
N'aies pas une image négative de toi. Il est vrai que pour accepter les autres, il faut déjà s'accepter soi-même.
Bonne fête, relaxe. Bisous.
arrete ton regime et fait la paix avec la nouriture avant kil ne soit trop tard!
surtout prend soin de toi .
bon dimanche, bisous
Alors, oui fais attention, les laxatifs, c'est une très mauvaise habitude, il faut la perdre.... et avec ce que tu as mangé ne culpabilise pas... si tu n'avais pas faim, y'a pas de mal.. parles en au psy.... je sais, je fais que de te dire ca, mais il me semble que c'est l'occasion...voilà, ma minette aussi aime bien l'évier, sinon, dès qu'on mange ou qu'on prépare à manger, elle est sur la table pour essayer de chiper quelque chose, lol!!!
bonne journée, gros bisous, et encore une très bonne fete!!