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j'ai mal au cul (lol).........
publié le 18/11/2008 à 13:45 |
Coucou mes choupinettes,
Bon on ne rigole pas, mais j’ai mal au cul (lol), mes muscles fessiers ont travaillé hier soir à
Après ça je vais avoir des fesses en béton….
Ce soir aquagym, je vais probablement me découvrir des muscles que j’avais oubliés que j’avais.
Mais ce n’est pas grave, il faut souffrir pour être belle…bon je sais il y a de quoi faire !!!!!!
Hier soir j’étais crevée et je n’ai pas pu aller faire coucou à tout le monde, j’ai coupé le PC a 1h du mat et direction le lit. J’ai bien dormi en tout cas, comme quoi une bonne activité physique fait du bien.
Le temps n’est pas terrible, gris et en plus un peu de vent, il va falloir que je me couvre bien en sortant de la piscine, pas le moment de choper la crève.
J’ai le moral au beau fixe en tout cas et ça c’est super !!!! Pourvu que ça dure !!!!!
Je vous fais des gros bisous mes choupinettes et bonne fin de journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonne journée et gros bisous ma candy et on garde le moral !deva !
et je te remercie de m'avoir souhaiter mon anniversaire ça m'a fais plaisir !!!
j'suis en retard pour répondre à ton message collectif ! mais j'aurai fait comme toi ! tu l'a fait en premier pour ton gamin pas pour ton ex !
donc ne t'en veut pas !
tu as une sacrèe pêche aujourd'hui et c'est super de te voir ainsi ! le country te réussi vraiment bravo!! tant pis si tu as mal partout l'aquagym par le dessus ne va pas arranger les choses !mais après tu auras un corps de rève !!!!!
ici il pleut un crachin parfois ou d belles averses bref un temps moche a te démoraliser ! eh bien non j'ai le moral et c'est super
courage pour les sport fait attention à bien te couvrir après la piscine !
bisous bisousssssssssss Sylvie
j'suis en retard pour répondre à ton message collectif ! mais j'aurai fait comme toi ! tu l'a fait en premier pour ton gamin pas pour ton ex !
donc ne t'en veut pas !
tu as une sacrèe pêche aujourd'hui et c'est super de te voir ainsi ! le country te réussi vraiment bravo!! tant pis si tu as mal partout l'aquagym par le dessus ne va pas arranger les choses !mais après tu auras un corps de rève !!!!!
ici il pleut un crachin parfois ou d belles averses bref un temps moche a te démoraliser ! eh bien non j'ai le moral et c'est super
courage pour les sport fait attention à bien te couvrir après la piscine !
bisous bisousssssssssss Sylvie
j'suis en retard pour répondre à ton message collectif ! mais j'aurai fait comme toi ! tu l'a fait en premier pour ton gamin pas pour ton ex !
donc ne t'en veut pas !
tu as une sacrèe pêche aujourd'hui et c'est super de te voir ainsi ! le country te réussi vraiment bravo!! tant pis si tu as mal partout l'aquagym par le dessus ne va pas arranger les choses !mais après tu auras un corps de rève !!!!!
ici il pleut un crachin parfois ou d belles averses bref un temps moche a te démoraliser ! eh bien non j'ai le moral et c'est super
courage pour les sport fait attention à bien te couvrir après la piscine !
bisous bisousssssssssss Sylvie
dur dur dur d'avoir mal partout !!!
bientôt tu iras mieux , bon courage pour le sport, à bientôt
bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
bonne journée.
Dur dur dur pour moi, pendant 3 jours protéines et légumes pas bon du tout, sur la balance, aujourd'hui mardi reprise des protéines pures pendant 3 jours on verra demain à la pesée.