Bravo Aurélie, voici les résultats de votre test !

Le sport qui va vous faire maigrir est l'aquagym, la natation, l'aqua-boxing, l'aqua-biking, bref, un sport d'eau ! Les activités aquatiques sont effectivement très favorables aux personnes souffrant des articulations et pour qui les sports en salle ou en extérieur seraient source d'efforts trop intenses. De plus les sports d'eau permettent une adaptation progressive du cœur à l'effort. Enfin l'eau transforme toute activité physique en un vrai moment de détente et de bien être ! Mais n'hésitez pas à associer cela avec une autre activité lorsque vous gagnerez en endurance.

Bravo Aurélie, voici les résultats de votre test !

Vous êtes faite pour un régime qui donne des résultats rapides mais durables, comme la méthode chrono-géno-nutrition. Car votre plus grand ennemi lors d'un régime, c'est la démotivation : si les résultats ne sont pas au rendez-vous très vite, vous perdez confiance et laissez tomber toutes vos bonnes résolutions. Vous voulez cibler votre amincissement pour mincir là où il faut, en agissant sur votre graisse toxique (due à l'environnement ou à notre alimentation) et votre graisse de stockage (issue de l'absorption de substances que votre corps ne peut assimiler). Pour réussir votre perte de poids, vous êtes prête à faire de nombreux efforts, notamment à adopter une démarche détox et à suivre une première phase de régime intensive, puis à les continuer autant de temps qu'il faudra pour perdre le nombre de kilos que vous avez à perdre. Pour en savoir plus sur la chrono-géno-nutrition : http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com/

Bravo Aurélie, voici les résultats de votre test !

Vous êtes une maman modèle. En effet, vous avez des principes et êtes attachée à certaines valeurs que vos parents vous ont apprises. Votre modèle c'est la famille Campden dans la série Sept à la maison. Le respect des bonnes manières, des enfants sages, polis et obéissants, des horaires réguliers, une hygiène de vie stricte, des principes éducatifs clairs... Vous rêvez d'enfants modèles en fait. Selon vous, l'amour d'une mère ne suffit pas, il faut aussi servir d'exemple et donner une éducation exemplaire à ses enfants. Attention à ne pas devenir trop exigeante et à bien laisser vos enfants soufflez un peu !