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Cours de ZUMBA
publié le 21/10/2011 à 15:15
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Bonjour à Toutes et à Tous,
Hier je me demandais quel type de sport j'allais pouvoir pratiquer, et c'est tout simplement en parlant avec mon amie (carinette1811) que je me suis rendue compte qu'il y avait des cours de ZUMBA (oui oui j'ai bien dis ZUMBA) tout près de chez moi et à moindre coût!!
Cette nouvelle danse qui va me permettre à la fois d'évacuer mon stress (journée Parisiennes horribles) et de perdre des calories facilement (ba oui ca bouge pas mal quand meme...)
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Je viens juste de me relaxer 2 minutes sur aujourdhui.com, et vous ?
publié le 21/10/2011 à 14:51
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Test: Quel sport pour vous faire maigrir ?
publié le 21/10/2011 à 11:14
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Test: Quel régime est fait pour vous ?
publié le 21/10/2011 à 11:05
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Test: Quelle maman êtes-vous ?
publié le 21/10/2011 à 11:01
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Menu du 21 octobre 2011
publié le 20/10/2011 à 17:48
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Bon c'est juste significatif des conneries que je mange chaque jours....
Vivement le début du régime.....
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A la recherche d'une salle de sport.....
publié le 20/10/2011 à 15:17
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Aujourd'hui petite baisse de forme et de moral, peut-être est-ce dû tout simplement à l'arrivée des Grands Froids, ou la fatigue....
Toujours est-il que je me suis décidée à me trouver une salle de Sport près de chez moi pour me booster et me changer les idées au minimum 1 à deux fois par semaine...
A suivre, Si quelques unes ou uns d'entre vous sont source de bons plans Merci de me les faire partager sur Paris 8ème ou Compiègne...
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Quizz: 10 snacks qui ne vous feront pas grossir
publié le 19/10/2011 à 09:32
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Changement de Vie...
publié le 18/10/2011 à 15:43
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Aujourd'hui, je me décide enfin à reprendre ma vie en mains, après treize annèes malheureuses en couple, mise à part notre petite fille, je décide de divorcer, faire un régime, reprendre le sport et me battre pour la seule personne qui a besoin de moi : Ma Fille.
J'espère faire de jolies rencontres amicales, et réussir mon régime.
A suivre au prochain épisode ... :-)
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Je m’appelle Aurélie
publié le 18/10/2011 à 13:29
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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